Fred van Leer openhartig over depressie in nieuw boek

Fred van Leer (48) brengt binnenkort een persoonlijk boek uit waarin hij zijn strijd met depressie beschrijft. In 'Niets is wat het lijkt - Depressie in de spotlight' deelt de bekende stylist openhartig zijn ervaringen van de afgelopen jaren. Het boek, dat vanaf 2 september verkrijgbaar is, bevat niet alleen zijn eigen verhaal, maar ook perspectieven van vrienden die hem tijdens deze moeilijke periode hebben bijgestaan.

Meer dan alleen zijn eigen verhaal

Van Leer benadrukt op Instagram dat het boek verder gaat dan alleen zijn persoonlijke ervaringen. "Ik vind het belangrijk dat het niet alleen om mijn verhaal gaat maar ook hoe het voor hen is," schrijft hij, verwijzend naar de vrienden die in het boek aan het woord komen. Deze meervoudige perspectieven geven een completer beeld van hoe depressie niet alleen de persoon zelf, maar ook de omgeving beïnvloedt.

De stylist waarschuwt zijn volgers alvast dat het "geen sprookjesboek" wordt. Hij geeft toe dat hij het "fucking spannend" vindt om het boek uit te brengen, omdat hij "jarenlang geprobeerd heeft om die kant van mij zo min mogelijk te laten zien." Deze kwetsbaarheid markeert een belangrijke stap in zijn openheid over mentale gezondheid.

Eerdere openheid over mentale problemen

Dit is niet de eerste keer dat Van Leer openlijk spreekt over zijn mentale gezondheid. In 2020 deelde hij in een uitgebreide video op Instagram al zijn worsteling na een ingrijpend incident. Er was destijds een seksvideo van hem uitgelekt, waarna hij zichzelf "iets had aangedaan", zoals hij het zelf omschreef.

De afgelopen jaren heeft Van Leer stappen gezet in zijn herstelproces. Hoewel hij eerder aangaf dat hij de "ontspanningsmodus" nog steeds niet heeft gevonden, blijft hij werken aan het beheersen van zijn depressie. Door zijn ervaringen nu in boekvorm te delen, hoopt hij mogelijk anderen te kunnen helpen die met soortgelijke uitdagingen kampen.

Stigma doorbreken

Met de publicatie van zijn boek draagt Van Leer bij aan het doorbreken van het stigma rond mentale gezondheid. Door als bekende Nederlander openlijk te spreken over depressie, maakt hij het onderwerp bespreekbaarder. Zijn eerlijke benadering, waarin hij zowel de donkere kanten als het perspectief van zijn naasten belicht, biedt lezers een meerdimensionaal inzicht in wat het betekent om met depressie te leven.

Het boek 'Niets is wat het lijkt - Depressie in de spotlight' ligt vanaf 2 september in de boekhandels en belooft een rauw en eerlijk verslag te worden van Van Leers persoonlijke reis.